Очень важный и насыщенный день для тех, кто приехал на «Машук 2016».   Почему бы посреди напряжённого дня не размяться на турнике? На Машуке это делают, например, вот так.
В рамках форума проходит первый всекавказский турнир по воркауту – виду спорта, который сейчас стремительно набирает обороты. В его основе знакомое почти каждому мальчишке желание повисеть на перекладине. Эти атлеты превратили это чувство и в искусство, и в спорт одновременно. Сложнейшие трюки и невообразимые фигуры от так называемых уличных гимнастов приводили всех присутствующих в настоящий восторг.
В это время в образовательных шатрах уже стартовала защита проектов. Очередность определяется по алфавиту. Те, у кого фамилии на А и на Б, начинают первыми. Для них процедура особенно волнительная.  Обращает на себя внимание и полёт фантазии участников, каких только идей и задумок нет среди представленных на суд комиссии работ!  Наверняка, как и в первую смену, защита проектов продлится до глубокого вечера. Ну, а утро на Машуке началось с целой серии пресс-конференций. Правда, приставка «пресс» в данном случае носит несколько условный характер. Ведь в роли журналистов – сами участники форума. А их собеседники - это признанные в России политологи, общественные деятели и медиа-эксперты. Участники узнали, как монетизировать свои страницы в социальных сетях, реализовывать общественные проекты, не тратя на это денег и менять жизнь вокруг к лучшему с помощью гражданской активности. Кажется, чем ближе финиш форума, тем стремительнее его темп – встречи, тренинги и события сменяют друг друга всё быстрее. Так что впереди на Машуке ещё очень много интересного.